Mas vale prevenir que lamentar
Los problemas que pueden afectar mi rendimiento
son:
- Indisciplina
- Estrés
- Trámites inesperados en mi trabajo
- Llamadas
- Falta de comunicación
- Videos graciosos
- Alimentarme en horarios variados
- Capacitación de mi trabajo en horario no laboral (sabatino)
Acciones que revierten los distractores de mi día
- Compromiso con un horario de comida
- Tomar las situaciones con mayor calma
- Administrar mis vistas de videos en tiempo y cantidad
- Dejarme consentir con un masaje descontracturante
- Consumir jugos para elevar mis defensas
Hola Eduardo, coincido contigo en que el estrés es uno de los principales distractores que pueden afectarnos, debido a que si no tomamos las cosas con calma, como dices, no lograremos entregar trabajos o realizar actividades de calidad y nos sentiremos frutrados.
ResponderEliminarSaludos.
Si, gracias. Si afecta el rendimiento cuando no estas con la mente clara
EliminarHola.
ResponderEliminarEs un buen consejo el tomar las cosas con mas calma, sobre todo en estos momentos que estamos conociendo la plataforma y es algo nuevo para muchos de nosotros y llega a provocar un poco de estrés familiarizarnos con una herramienta nueva .
Totalmente de acuerdo, es super estresante relacionarnos con la plataforma, pero con un poco de practica lo lograremos, Saludos Esperanza
EliminarQué tal Eduardo.
ResponderEliminarBuena solución para la concentración. Tener un horario estable de comidas ayuda a tener el cuerpo y la mente en máximo desempeño :D
Gracias Rodo.
EliminarMe alegra mucho el leerte que estes ampliando tu areas de conocimiento, considero que las matemáticas son esenciales para todo y aun asi esta oportunidad te dara nuevas herramientas para nuevos horizontes. Mucho éxito
ResponderEliminarGracias y si todos obtendremos mejores hemamientas. También te deseo mucho éxito
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